Frukost

En av bitarna jag tänkte få rätsida på är det här med frukosten. Jag har alltid haft problem med att få i mig den, frukost har alltid förknippats med ångest. Även om jag har förstått att det är en viktig start på dagen så är det ändå svårt att få i sig den. Och idag likaså, jag har varit vaken sen 9 men fortfarande inte fått i mig någonting. Tror jag ska ta och tvinga i mig någonting nu.

Dags att ta tag i sitt liv

Efter en sjukdom och allt för lite motionerade och allt för mycket mat är det nu dags att ta tag i situationen. Har nu kommit till en punkt där jag känner att det är ohållbart, fysiskt sett kan jag nog hålla på såhär i några år till, men psykiskt så går det inte längre.

Men nu är tiden inne, jag ska ge det här en ärlig chans.